Early Bird Yoga

De ideale start van je weekend!
Voor dag en dauw op weg naar prachtige plek in de natuur… Early Bird Yoga is altijd weer een belevenis.

Zaterdag  13 mei  7:30 – 8:30

Zaterdag 10 juni   7:30 – 8:30

Zaterdag 15 juli   7:30 – 8:30

Locatie: Strandje Ouderkerkerplas
(bij slecht weer bij ‘t Jagershuis aan de Amstel)

Kosten € 10
Svp opgeven via jeannekegeijsel@online.nl of T 06 19 218 902 (s.v.p. minimaal 1 dag van tevoren)

Woensdag 22 februari  Ontspannen yoga voor iedereen
Meditatie, zachte losmakende yoga-oefeningen en een lange eindontspanning.
Waar? Bij Saar in de Brugstraat
Wanneer? 22 februari van 20:15 tot 21:30
Kosten? € 12,50
Graag opgeven via jeannekegeijsel@online.nl of T 0619218902. Max. 12 plaatsen beschikbaar.

OPBRENGST € 108,40  🙂 DANK AAN DONATEURS!

Tijdens de herfstvakantie is er ‘gewoon’ yoga op woensdag 19 oktober om 20:15.
Alleen doen we het deze keer op donatiebasis 🙂

Voor wie?
Because We Carry

Waarom?
Elke maand komen er nog steeds ongeveer 1500 mensen op Lesbos aan.
Maar sinds 21 maart kunnen er maar weinig mensen bewegen.
Lesbos heeft haar handen vol. Nederland ving in 2016 726 mensen op uit Griekenland.
Griekenland vangt zelf sowieso 60.000 mensen op, maar er zijn er nog zoveel die niet geregistreerd ronddwalen in bossen, lege fabrieken en parkjes.
Vele van hen zijn jong en zelfs kind.
Zulke heftige feiten op de maandag ochtend BWC?
Ja, sorry lieve mensen maar wij worden wakker op Lesbos, in de situatie.
En dat is goed, hier kunnen we helpen.
Laten we blijven nadenken wat we kunnen doen, blijven helpen.
Wij staan op het punt om een ambulance voor Kara Tepe te kopen, we denken ons suf over hoe we de kinderen van de winter kunnen opvangen.
Het gaat zo koud worden.
Wij blijven jullie hulp nodig hebben. Elke week kost nog steeds 7.000 euro.
Help ons helpen en doneer:
Stichting Because We Carry
Triodos NL85 TRIO 0391073796
Of
Geef je op via jeannekegeijsel@online.nl (minimale donatie €10)

14502739_514636622068283_1294579854705830909_n

De zomervakantie nadert haar einde… de yoga begint weer!

Vanaf 31 augustus beginnen de reguliere Deugdenyoga-lessen weer op woensdagavond en vrijdagochtend in de Brugstraat.

Inschrijving en betaling lessen

Ik werkte voorheen met 10-rittenkaarten voor lessen van 1,5 uur. Vanaf dit seizoen gaan we het iets anders doen.

Je kunt je vanaf dit seizoen inschrijven voor een lessenblok t/m december.  En de lessen worden iets korter, namelijk 5 kwartier.

De nieuwe lestijden:

Woensdag       20:15 – 21:30

Vrijdag                  9:00 – 10:15

Bij voldoende animo start er op woensdagavond een extra les van 18:45 – 20:00.

Blok 1 is van 31 augustus t/m 23 december (16 lesweken)

Kosten voor 16 lessen zijn € 150 (1 week gratis!)

Wil je wat meer begrijpen van wat er op het gebied van planeten, zon en maan gaande is het afgelopen half jaar? De betekenis van de nieuwe maan deze week? En wat er nog gaande is de komende tijd? Kaypacha geeft er zijn boeiende en beeldende uitleg bij 😉

Elke eerste zaterdag van de maand is er weer Early Bird Yoga op verrassende buitenlocatie.
Deze keer bij het voormalige Jagershuis aan de Amstel. Binnen warming up en eindontspanning en verder… buitenyoga!

Volgende Early Bird Yoga: zaterdag 2 april 7:00 – 8:15 (€10)
Wederom bij Jagershuis.

Dit wil je meemaken!

IMG_8451